🔍 과연 나에게 저탄수 식사가 맞을까? 분석 결과

아래 항목에 체크해보세요. 선택한 항목에 따라 적합한 식단 전략을 바로 확인할 수 있습니다.

혈당 조절이 필요하다
주 3회 이상 운동을 한다
배고픔을 잘 못 참는다
변비가 자주 있다
피로감·집중력 저하를 자주 느낀다
신장 기능에 이상이 있다

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